Персональный тренер объяснил, как занятия на эллиптическом тренажёре помогают похудеть

Эллиптические тренажёры безопасны для суставов, помогают улучшить состояние сердечно-сосудистой системы и снизить вес. Но важную роль при этом играют продолжительность тренировок и их интенсивность.

Ямальский уролог назвал последствия недостатка питьевой воды для организма

Ежегодно 22 марта отмечается Всемирный день водных ресурсов. В связи с праздником журналист «Ямал 1» Елизавета Поварницына пообщалась с врачом-урологом из Лабытнанги Евгением Грачевым и выяснила, чем может обернуться для…

Студенты из Костромы пополнили федеральный регистр потенциальных доноров костного мозга

В Костроме 14 студентов ВУЗов и техникумов приняли решение сдать биологический материал для внесения данных о себе в федеральный регистр доноров костного мозга.