Существует одна доступная каждому добавка к завтраку, способная избавить от запоров, рассказала диетолог Сандра Моньино.

Некоторая еда, в том числе продукты промышленной переработки, может сократить продолжительность жизни.

У быстрого похудения тоже есть последствия. Люди, которые теряют вес подобным образом, в итоге снова его набирают, и даже больше, чем раньше.

Нашему организму нужна энергия, чтобы дышать, двигаться и выполнять все остальные функции. Количество энергии в продуктах питания или напитках измеряется в калориях.

Кардиотренировки нужны для сжигания жира. При этом рекомендуется 150 минут в неделю уделять упражнениям средней интенсивности.

Занятия спортом после завтрака смогут защитить от скачков сахара в крови. Научные сотрудники Университета Торонто в Канаде выявили свойство занятий спортом, связанное с борьбой с диабетом.

По информации издания Independent, использование смартфона сразу после пробуждения вызывает усталость мозга. Эксперты не рекомендуют после сна сразу же браться за гаджет. Лучше заняться другой деятельностью.

В министерстве здравоохранения Кузбасса прокомментировали жалобу на длинные очереди в льготные отделы аптек. Ранее в соцсетях жительница Кемерова пожаловалась на огромные очереди в льготные отделы аптек.

 — Ты известна как «Королева твинеров», выполняешь этот удар лучше всех в женском туре. Расскажи секреты этого удара. — Боюсь, Онс Жабер будет тобой недовольна. Но спасибо (смеется).

После новогодних праздников организм сталкивается с множеством последствий, вызванных токсическим воздействием алкоголя, предупредил врач-психиатр, нарколог, руководитель психиатрической и наркологической клиники Руслан Исаев.