Фитнес-тренер рассказала об ограничениях при использовании массажного ролла

Фитнес-тренер Юлия Хозяинова рассказала об особенностях использования массажного ролла для миофасциального релиза (МФР). Ее слова приводит «Спорт-Экспресс». Техника помогает снять отек, улучшить подвижность суставов и эластичность мышц.

В пятницу в «Меге» можно будет сделать флюорографию и не только ее

В пятницу, 22 марта, «Мега» добавит к своим торгово-развлекательным функциям еще одну — медицинскую. С 13:00 до 18:00 здесь можно пройти бесплатное обследование.

Врач развеяла популярный миф о жире на животе

Строгие ограничения, употребление только воды и прочие голодные диеты, а также полное исключение углеводов из рациона не помогут похудеть и убрать жир в области живота, рассказала в Telegram-канале диетолог Елизавета…

В Калининграде врачи спасли мужчину с раздробленными пилой пальцами

В Калининграде врачи больницы скорой медицинской помощи спасли пальцы пациенту, который повредил руку циркулярной пилой. Об этом сообщает пресс-служба правительства региона.

Почему молодые мужчины умирают от проблем с сердцем

На днях весь спортивный мир потрясла смерть одного из самых любимых футбольных комментаторов, теле— и радиоведущего, популярного киноактера Василия Уткина. Ему было всего 52 года.