Диетолог Соломатина рассказала о чудодейственных свойствах чая каркаде

Чай каркаде содержит в себе огромное количество полезных веществ и витаминов. Этот напиток помогает в профилактике атеросклероза, улучшает состояние сосудов и благоприятно воздействует на иммунную систему.

Врач Красняк рассказала, как сохранить здоровье после 40 лет

Врач–терапевт, гастроэнтеролог из «СМ-Клиники» Ирина Красняк рассказала, что после достижения 40–летнего возраста увеличивается вероятность возникновения множества заболеваний, связанных с процессами старения и изменениями в организме.

Терапевт Чернышова опровергла пользу беспрерывного приема комплекса омега-3

Терапевт, нутрициолог Надежда Чернышова заявила, что не стоит беспрерывно принимать омегу-3 всем подряд. Пить добавки, содержащие омегу-3, можно без перерыва, только если к этому есть медицинские показания, говорит врач.

Гастроэнтеролог рассказала, чем опасен длительный запор и как от него избавиться

Чаще всего причиной запора является малоподвижный образ жизни в сочетании с рационом питания, в котором мало пищевых волокон, но много простых углеводов и трансжиров.