Врач-диетолог, нутрициолог Анна Белоусова предупредила, что, хотя финики считаются суперфудом из-за обилия питательных веществ в их составе, не всем они будут полезны.

После удаления зуба приходится думать об установке импланта, и у многих возникает вопрос: так ли это нужно?

Резкий сброс веса может быть опасным для здоровья. Об этом заявила врач-диетолог Елена Соломатина, комментируя стремительное похудение рэпера Джигана.

Врач-дерматовенеролог Наталья Козлова рассказала, что существуют привычки, которые каждый день незаметно вредят здоровью самого большого органа в человеческом теле. В этот список попал прием горячего душа.

Терапевт, нутрициолог Надежда Чернышова заявила, что не стоит беспрерывно принимать омегу-3 всем подряд. Пить добавки, содержащие омегу-3, можно без перерыва, только если к этому есть медицинские показания, говорит врач.

Йога-практика или обычная тренировка — на выбор. Искусство сохранения равновесия или, другими словами, баланс важен как при выполнении упражнений, так и в обычной жизни.

Жители мегаполисов теряют способность переваривать растительную пищу, пишет издание Daily Star.

Строгие диеты, связанные с исключением из рациона определенного типа продуктов (например, источников углеводов), не помогают похудеть, а приводят к обратному результату.

Гости лекции, организованной в культурном центре «Зодчие», узнали не только о том, как составить правильный рацион питания, но также о психологических аспектах, которые нужно учитывать всем, кто хочет сбросить лишний…

Принципиальной разницы между обычными продуктами и «экологически чистыми» нет, кроме разницы в цене.