Современные исследования всё чаще указывают на пользу отказа от ежедневной кофеиновой зависимости. Мы собрали семь научно обоснованных и эстетически совершенных альтернатив, способных деликатно, но уверенно заменить утренний эспрессо.
Врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская рассказала, что шум или звон в ушах, который не связан с внешними источниками звука, называется тиннитом, или тиннитусом.
В период активного роста грибов традиционно увеличивается число случаев отравления среди тех, кто не разбирается в «лесном урожае». Врач-педиатр Михаил Власов поделился информацией о том, как избежать отравления.
Во многих фруктах содержатся полифенолы, калий, флавоноиды. Эти вещества помогают снизить показатели артериального давления. Однако важно употреблять их в составе здоровой и сбалансированной диеты.
