7 июля 1989 года Горбачев разрешил странам Варшавского договора идти своим путем

«Военный психоз нужно преодолеть» 7 июля 1989 года генеральный секретарь ЦК КПСС Михаил Горбачев на саммите ОВД? (Организации Варшавского договора — военно-политического союза, объединившего в 1955 году Албанию…

Агроном Седов: сорта груш Чижова являются самыми популярными для садоводства

Сорта груш, которые вывел Сергей Чижов, в том числе Лада, являются самыми популярными для садоводства, потому что они хорошо переносят зиму и имеют хорошую экологическую пластичность.

ОСН: во время регулярных тренировок питаться нужно по расписанию

Регулярные занятия спортом не принесут устойчивого эффекта без нормализации питания, предупреждают эксперты. При постоянных тренировках человеку следует продумать способ поддержания энергии в организме не в ущерб своим занятиям.

Стало известно, как сохранить подвижность в пожилом возрасте

Ученые из Королевского колледжа Лондона обнаружили, что упражнения на выносливость (езда на велосипеде, бег, ходьба) способствуют сохранению подвижности и мышечной функции в пожилом возрасте.

Диетолог Коробкина: пожилым важно высчитать потребность в калориях для похудения

Пожилым людям важно высчитать свою потребность в калориях на онлайн-калькуляторе, чтобы избавиться от лишнего веса. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог Анна Коробкина.