Специалист Гильфанов: ушу помогает развить координацию и гибкость

Ушу является видом боевого искусства, который может положительно повлиять на здоровье. Об этом в интервью «Реальному времени» рассказал председатель Федерации ушу Казани Марат Гильфанов.

«Вода — это наше все»: тренер Катерина Рыж рассказала о полезных привычках

В начале нового года многие ставят перед собой цель улучшить качество жизни. Для этого, по мнению экспертов, важно развивать простые и полезные привычки. Сколько воды нужно выпивать в день?

Ученые назвали живой йогурт самым полезным десертом

Зарубежные исследователи выяснили, какой десерт можно считать наиболее полезным. Они проанализировали около 4 тысяч научных публикаций на заданную тематику и изучили данные о влиянии разных продуктов на здоровье человека.

Самые знаменитые русские следователи: кем они были

Именитый Скотланд-Ярд когда-то равнялся именно на российский сыск. Мы считаем, что страна должна знать своих героев. Сегодня, в День работников следственных органов, самое время вспомнить наших легендарных следователей. Николай Соколов.

Назван период менструального цикла, когда тратится больше калорий

Есть научные данные о том, что скорость обмена веществ увеличивается во вторую фазу менструального цикла. В этот период можно более эффективно сбрасывать вес, рассказала «Газете.

115 лет назад родился Герой Советского Союза Константин Заслонов

115 лет назад родился Герой Советского Союза Константин Заслонов — подпольщик и командир партизанского отряда, действовавшего против нацистов в оккупированной Белоруссии.

Диетолог Чехонина назвала опасные последствия дефицита калия и магния

Магний и калий крайне необходимы организму, так как участвуют в работе жизненно важных органов. К чему приводит дефицит элементов, рассказала врач-диетолог Юлия Чехонина в программе «Доктор 24».

Врач Инфекционной больницы №2 дала советы по гармоничному возвращению к рабочему режиму после праздников

13.01.2024 Врач-психиатр Инфекционной клинической больницы №2 Анастасия Груздева рассказала, как вернуться к привычному рабочему режиму после продолжительных новогодних праздников.

Неповторимый Раскольников: 80 лет со дня рождения Георгия Тараторкина

80 лет назад в Ленинграде родился советский и российский актер Георгий Тараторкин. В его копилке немало достижений: звание народного артиста РСФСР, орден «За заслуги перед Отечеством и другие.

«Муж — посторонний человек, даже не родственник». Вспоминаем истории любви актрисы Евгении Добровольской

10 января стало известно о смерти актрисы театра и кино Евгении Добровольской. По предварительной информации, причиной стала онкология. Добровольская не рассказывала публике о страшном диагнозе.