Цельнозерновые продукты, орехи, фрукты, овощи, бобовые, полезные растительные масла и жирная рыба помогут снизить уровень холестерина в крови. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных врачей.

Сливы богаты клетчаткой и пектином. Они хорошо чистят кишечник, регулируют его работу и улучшают состояние микрофлоры, заявила в интервью Life.ru нутрициолог Ольга Бурлакова.

Яблоко — символ здоровья, однако его эффект зависит не только от сорта, но и от времени употребления.

Кровеносная система насекомых открытого типа, а это значит, что гемолимфа омывает все органы и ткани насекомых, а не бежит по сосудам, как у человека.

Почему инсульт — не случайность, а следствие Инсульт часто воспринимается как внезапная катастрофа, как удар молнии среди ясного неба.

04.09.25 -— Центр Московского долголетия начинает занятия по изучению функционала смартфонов и основных мобильных приложений. — Узнайте, как максимально эффективно использовать ваше устройство: делайте фото и видео, общайтесь с близкими…

Слаженная оперативная работа врачей Серова, Нижнего Тагила и Екатеринбурга спасла жизнь 57-летнему уральцу с тяжелейшей черепно-мозговой травмой.

Средиземноморская диета способна отключать активность генов, повышающих риск ожирения и диабета. Как рассказала «Газете.

«Это дискриминация. Эти западные страны — Англия, Франция, США, Германия — пытаются любыми способами навредить России. Они делают это с помощью геополитики, спорта.

Нутрициолог, президент союза «Здоровье наших детей» Ольга Панова посоветовала не есть жирную пищу на ночь. «Самое главное для каждого человека — слушать себя и прислушиваться к себе.