До окончания зимы осталось всего несколько дней, а значит, близится один из самых старинных и любимых в народе праздников — Масленица.

Кажется, что питательный продукт призван помочь поддержать вес и наладить метаболизм, о каком вреде может идти речь?

Китайская еда известна во всем мире своим насыщенным вкусом, широким спектром ингредиентов и специй.

Чтобы выбрать качественный хлеб в магазине, нужно обращать внимание на его цвет, текстуру и вес, считает исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина.

Китайский Новый год празднуют не только в жители Поднебесной.

По словам диетолога Николы Ладлам-Рейна, каши, в которые добавлены фрукты, орехи и семена намного полезнее «пустых» каш. Об этом он рассказал Daily Mail.

Йогурты и творожки с наполнителем на самом деле не являются диетическими и полезными продуктами, потому что в них содержится большое количество сахара.

Ромашка — это лекарственное растение, которое используют в лечебных целях со времен древней Руси. Сегодня она применяется преимущественно как седативное средство, так как может помочь при стрессовых состояниях.

Диетологи рассказали, на каких продуктах нужно сосредоточить внимание тем, кому уже за 40. Черника. В ней содержится много антиоксидантов флавоноидов, которые борются с окислительным стрессом и воспалением.

Их перечислила диетолог.