Из-за некоторых вещей в спорте и фитнесе у вас может не быть прогресса вообще. Проверьте себя. Употребление кофеина после тренировки. Откажитесь от кофе и различных энергетиков.
Стало известно, как сохранить подвижность в пожилом возрасте Ученые из Королевского колледжа Лондона обнаружили, что упражнения на выносливость (езда на велосипеде, бег, ходьба) способствуют сохранению подвижности и мышечной функции в пожилом […]
Песков рассказал об отношении Путина к компьютерным играм Президент России Владимир Путин на выставке, посвященной креативной экономике, в ходе общения с разработчиками видеоигр пошутил, что играет не по выходным, а в будние […]